Rituales de hábitos. Lucía Jiménez Vida
«Rituales de Hábitos» es el primer libro publicado por Lucía Jiménez Vida, emprendedora experta en hábitos y productividad emprendedora.
A través de sus formaciones, conferencias y contenidos, Lucía Jiménez Vida ayuda mujeres a gestionar mejor su energía y su tiempo para que así puedan tener #másVIDA gracias al poder de los hábitos y la productividad consciente. Su canal de YouTube, donde habla de estos temas, continúa creciendo día a día y supera ya los 50 000 suscriptores.
Ha diseñado dos programas de coaching grupal que imparte anualmente: Hábitos Esenciales y FOCUS. Ambos incluyen el acompañamiento y asesoramiento.
Los rituales de hábitos nos permiten crear un estado de ánimo concreto. Gracias a la psicología conductual y basado en la repetición, se puede conseguir los objetivos individuales establecidos independientemente de la motivación de cada uno.
